戒了35 ，遗精了

不知道是精满了还是我昨天看了一些擦边视频导致的，反正在我戒的35天遗精了而且感觉特别多，这算是身体恢复了些吗

戒第83天，春梦遗精，没有干过其他手艺活，算是破戒吗
一个月遗精2-3次，有时候无梦遗精

加油

我今天也遗的特别多，十几天没遗精

遗的因素有，yy、睡觉有尿意、身体太虚弱或疲劳

遗精跟sy危害一样大，一定要远离色情，擦边那些不要看。你在看说明你根本不想戒色啊，还没明白危害，你得多学习戒色文章，学习能帮你提高觉悟。

做好视线管理，不要放纵自己欲望，戒色目的是恢复身体，应该集中有限力量，向这个目标持续前进！加油戒！

应该是擦边视频导致的，相火妄动导致逐渐精失其位，要杜绝这种情况，加强视线管理和外缘摄入的控制，宁可过度警惕，不可缺少，非礼勿视，能避则避

是恢复了一些，但给你又浪费了【梦遗】有人问算不算破戒？放心，梦遗不算破戒，不要有那么大的心理负担。但不算破戒，不代表没有危害，你仔细回忆一下，是不是每次梦遗后都会感觉到身体有一种比较虚的感觉，当天也会无精打采，而且心里也有一种懊恼、烦燥的感觉，还有，梦遗后几天内的财运及运气都会比较差。每月如果只有1次还好，如果每月超过2次的，这种身体和心里的感觉会更加明显。知道为什么吗？因为每一次的梦遗，你都损失了一笔生命能量，你想啊，看似普通的一发，但这一发却是可以制造出一个生命体的，你说里面蕴含的能量有多么巨大！！！还告诉你一个秘密：肾精跟脊髓是连通的，脊髓跟脑髓也是连通的，现在知道为什么经常梦遗和SY后人的记忆力和思维能力变差了吧？也应该知道什么叫还精补脑了吧？兄弟，好好珍惜你的每一滴精，那是你健康、财富、精神、长寿的保障。也许你会说：现在我知道精的宝贵了，但我在梦中无法控制啊？放心，既然我想帮你，就肯定会有秘诀传授给你。现在就介绍我目前在用的减少梦遗的很简单的方法给你，就是梳头功，我自从坚持每天练习梳头功后，有两个多月了，没有梦遗过一次，也没有那种欲火中烧的感觉出现过。以我的经验，当戒色一段时间后，精力开始充沛了，然后身体会不时地莫名的升起一种想SY的感觉或冲动，这时用断念可以对治，但睡着之后就没法及时断念了，但我发现可以用梳头功来做预防，方法很简单：先把两手掌搓几十下发热，然后两手用指肚从前额梳到头顶再梳到后颈部，梳100下，再从太阳穴开始梳两侧的头发到后颈100下，坚持每天两至三次，花不了几分钟时间。这样梳头的好处有3个，一是把过旺的精力从下丹田引到头部，还精补脑，二是按摩头部大量的穴位和经络，养发固发，增强记忆力，三是刺激十指头，促进血液送到手指末节，冬天不容易手指冰冷。好处可多了。如果这个方法不行的，还可以去好好看一下戒为良药，里面有更多的控制梦遗的有效方法。

当内心邪淫欲望很重时，口中或心中请念“恭敬观世音菩萨”，对降服欲望习气很有帮助！祈愿世间所有人都能戒除邪淫，不要邪淫！