讲一下这一个月来的情况吧

发表于 2025-1-14 22:33:40

本来这一个月要和大家分享115版本各种情况的，不过大病一个多月，几次感觉自己快要完了，全身各个地方都胀痛了一遍，暂时缓过来了，身体在慢慢恢复，但精神还是较差，究其原因，这一辈子不顺心的事情太多，自己的执着追求太盛，形成肝郁脾虚胃肠不好的虚弱体质，继发性高血压前，精力已经差到极点，靠过量提神饮料强撑，手指发胀，半夜惊醒喘气也经常，总以为身体好才没关注，直到食物中毒引发一系列连锁反应，西医检查了很多没检查出来啥，还因为抽了太多血更虚了，以为自己是焦虑症和植物神经紊乱，后来朋友提醒和检查舌头发现是肝郁，才想起自己快二十年前就有这种情况，头胀头痛欲裂，每天只有两三小时正常状态，其他极度虚弱或者头疼，当时因为这个短暂休学和吃了几年的精神安定药物，不过效果不明显，后来玩DNF症状减轻大半回归正常生活的，只是这次是重症的
中药心情饮食调理下目前症状在一步步减轻，希望能恢复好吧，从此降低欲望和执念，放松心情，活成乐趣而不是活成追求，戒色戒欲戒执念，追求自然自在放松，修行和养生，生活依然不变，但追求吃饭时吃饭，散步时散步，玩游戏时玩游戏，其实快乐和美好很多，思虑和执念蒙住了我的眼睛，虽然改起来很难，但是关系到长久的身心健康快乐，如果精神能稍微恢复好一点，我尽量出一期115的攻略吧

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