有没有线下一起戒的

当内心邪淫欲望很重时，口中或心中请念“恭敬观世音菩萨”，对降服欲望习气很有帮助！祈愿世间所有人都能戒除邪淫，不要邪淫！

别人不可能监督你。特别是你邪淫上来了会发狂。只有自我觉悟才能根本戒除。

自己不监督自己，废再多表象皆是无用功。

多行善事 没上班就去给我宣传 去放生 去做正能量的事情