遗精怎么解决

师兄们，戒sy戒了二十天后频繁做黄梦遗精，四天遗了三次，怎么解决啊

每次做黄梦都梦见自己在sy

建议不要盖被子了  频繁Sy导致的敏感

遗精时候的梦，其实是能够反映出我们最近的思想状态的，就比如说你每次做梦都是梦自己在sy，这可能说明你最近对念头方面控制的不太到位，应该是经常产生想sy的想法，而如果自己的思想最近不干净，老是yy，那么梦境中就容易做c梦。最近思想比较干净的话，即使是遗了，梦境就会偏离这些不好的，可能是你梦里在上厕所的时候，现实中就遗了。这个具体的自己可以好好想一想，最近的生活就知道了，我说的其实只是我的个人经历，每个人肯定是不一样的，所以这个仅供参考。但是你这个频率肯定是要整治一下的，可以想一想，是不是触犯到了什么能够导致遗精的因素。比如yy，过度劳累，情绪紊乱，熬夜久坐，趴着睡，补药吃多了等等。你可以对照下这些原因，然后平常做一做固肾功来加固精关。再配合避免这些因素，一般来说遗精问题都能够得到控制。你也可以去贴吧找相关的文章来学习，关于对付遗精的文章有很多。所以赶紧行动起来吧。加油

三两种情况，一硬抗，二，看中医

这说明潜意识里面很多黄毒，这种时候的话外在需要做到每天做双手攀足固肾腰，内在继续学习戒色文章给自己洗脑，此外，尽量少吃肉等！

建议楼主每天坚持固肾功加吉祥卧，同时避免容易导致遗精的因素，固肾功和吉祥卧不是说做了就行，要做到位，加油！

导致遗精的因素如下：
1.白天yy；2.白天劳累；3.喝酒；4.吃肉太多（晚上不吃肉）；5.吃补药；6.趴着睡7.裸睡；8.晒被子；9.盖太厚太重；10.睡前打坐；11.内裤太紧12.顶着或者夹着被子；13.艾灸不当；14.打坐意守下丹田；15.熬夜久坐；16.睡前喝水太多；17.运动过度；18.生病；19.肾亏无梦而遗（滑精）；20.饮食偏辣偏重；21.紧张（包括梦魇）；22.挤压（包括趴睡）；23.生气（导致气血紊乱）；24.受凉（包括吃凉食）；25.按摩穴位不当；26.炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）.27.还阳卧（有不少遗精的反馈）28.睡前泡脚（水过热）；29.憋尿（易导致遗精）；30.睡前使用电热毯或取暖器；31.睡前有过剧烈的运动；32.包茎包皮过长；33.思虑过度；34.回笼觉；35.失眠再睡；36.大量出汗；37.吃中药（特别是不对症）；38.长时间做足疗；39黑芝麻吃多了

楼主，遗精情况可以看看师兄们回复，我感觉如果长久戒色下去频遗问题会解决的。