断了十三天，

发表于 2025-1-4 22:22:44

明显感觉身体恢复，35了，十多年了，身体很虚，工作还是三班倒，加油把

发表于 2025-1-4 22:23:40

加油

发表于 2025-1-4 22:23:58

加油加油加油。我目前戒了两百多天了。

发表于 2025-1-4 22:24:19

工资高不愿意换的话一定要在该休息的时候好好休息，拥有一个良好的睡眠习惯是恢复的大前提。年过三十恢复起来相对较慢，自己要做好持久战的心理准备，加油

发表于 2025-1-4 22:24:38

加油，好好戒色养生，一切都来得及！

发表于 2025-1-4 22:25:13

加油加油

发表于 2025-1-4 22:25:27

加油

发表于 2025-1-4 22:26:05

是的，恢复的前提是做好戒色养生，我也30几了，今年一定努力戒除！

发表于 2025-1-4 22:26:10

坚持戒色下去，一起加油

发表于 2025-1-4 22:26:42

加油

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