老是忍不住搜怎么办？

每次都控制不住，我都不知道我作为一个学生为啥如此欲望如此大，有什么好方法吗？求助

欲望来时作不净观或者亲人观观想。你可以想你贪恋的躯体都是一层皮毛包着血肉，眼睛里有眼屎，鼻子里是鼻屎，肚子里是大肠包着屎，嘴里是口臭，哪有一点可爱之处呢？大可笑大可笑！好汉多迷屎尿窍！

多看戒为良药提升觉悟，多看戒为良药提升觉悟

可以去念《楞严咒》和《佛说四种决定清净明诲》，每天都读，读完之后起到立竿见影的效果！加油！好兄弟！你可以去试试看

师兄你好，可以互相监督。加油！一定可以的

平时可以找一些事情来做，多学习戒色知识，充实自己，这样也可以转移自己的注意力，然后多孝顺父母，行善积德，这样自身欲望也会减少很多，但欲望很低很少的时候，就可以轻松的断xie念了，加油吧，祝你早日戒除邪淫，回归美好生活！

运动锻炼意志力，培养兴趣爱好，没事出去走走，大自然永远会给你意想不到都收获，相信我，戒色准确来说就是锻炼意志力，学会控制欲望

这惯性，长时间刺激的感觉。
我刚开始也有这种感觉
我是通过每天看论语和道德经讲下来

色不迷人人自迷一切不过都只是自己的虚妄罢了 看黄只会让自己越来越上瘾。而且永不满足 情绪不好的时候或者无聊的时候就会把看黄当做发泄口所以一定得好好戒除 好好学习戒色知识提高自己的觉悟 还是自己的内心思想没有更正过来 加油吧

多多转移自己的注意力闲暇时候