坚持戒色。（阿弥陀佛）

今天欲望好大。怎么控制。好烦好烦。谁有方法没有

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欲望高峰期出去走走！

猛烈练习断念口诀，我之前晚上有几天连续做春梦，我每天晚上练习500遍断念，练到半夜惊醒口中心中还在念，然后又睡过去，结果这几天就不做春梦了，加油！

加油。挺过去别破戒。

多行善，积累福报正气，善念多了邪念就少了

念起即断啊念起不随啊念起即觉啊，觉思自己当初到底是为了什么而戒色，想清楚了你就不会觉察到了