吃生花生会导致遗精么

2月一个月遗精频繁，不知道什么原因引起的

你可以去看看戒为良药里关于控遗的文章，对照里面的会导致遗精的因素，看看自己有没有犯，比如有没有久坐，饮食是不是太重了

你是睡前吃还是什么？有考虑下其他的遗精因素嘛?

避免遗精因素，做好固肾功和吉祥卧可以稳固精关

晚上吃太多可能会导致

戒色后遗精频率一定要控制稳定，中医讲：久遗八脉皆伤，不然对于身体的恢复是很不利的，也会间接影响到自己的戒色状态。控制遗精频率可以坚持做固肾功和睡姿吉祥卧，固肾功要找对拉紧感强化拉紧感，吉祥卧则是要固定住姿势。但最关键的还是要注意避免其他导致遗精的因素，不然即使做了这些那还是有可能会遗精的，加油！

可以试着睡吉祥卧 做固肾功控遗

吉祥卧必须保持  你保持了吗？

这些食物对控遗