时隔5天又梦遗了正常吗

发表于 2024-12-27 07:40:03

晚上睡觉的时候闭上眼脑袋就浮出那些画面导致自己彻夜难眠而且还遗了

发表于 2024-12-27 07:40:38

加强学习精品贴并努力落实

发表于 2024-12-27 07:40:43

精关不固，睡前做固肾功，看戒断文章，段思绪

发表于 2024-12-27 07:41:22

避免遗精因素，做好固肾功和吉祥卧，多学习戒色文章才能净化思想意识，思想意识净化了那些画面自然会减少

发表于 2024-12-27 07:41:44

楼主，你这种情况属于，没有大力阅读戒色文来净化思想，没有通过行善助人来提升正气。楼主可以尝试一下这个方法行善，大力行善，楼主一定要去很久力行去做，我主页的帖子就是很多戒色大佬戒色的经历，你可以去看一下！

发表于 2024-12-27 07:41:53

不要意淫保持警惕，减少多巴胺分泌

发表于 2024-12-27 07:42:37

楼主，算正常的，没事，好好戒色就好

发表于 2024-12-27 07:42:51

脑中黄毒深要去学习戒为良药

发表于 2024-12-27 07:43:47

又是5天梦遗了早上这段时间意淫特别严重

发表于 2024-12-27 07:44:01

一个月两次正常，但是遗精后，要注意情绪管理，欲望会起来，要的开启橙色预警

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