你们会这样吗

有时候比较困、累，又睡不着时想法比较厉害，你们会这样吗，昨晚上当时我就是那样的然后有的犯了，

戒色多久了

加油 有过就是yuwang来了 我是宁愿一夜不睡也不破
我和你一样 xy15年 ➕

练金刚功，易筋经，八锦缎，对你有帮助，可以尝试一下。少吃葱姜蒜，辛辣刺激食物，容易滋生淫欲。不要经常熬夜，要早睡，不要浏览sqw，要时刻观察自己的念头，用傍观的视角去观察自己，邪念起随即即灭，转移注意力。你也可以将注意力转移到自己呼吸上来，慢慢感受自己的呼吸，感受空气的清凉。看下寿康宝鉴，里面有很多案例，能令人深刻认识到邪淫的果报。更好地告诫自己不邪淫，不要再消耗福报。尽量让自己忙起来，可以多学习，转移注意力，可以学中医，看倪海厦的视频。加油！持续戒色。

你们就回复有没有这样吧

加油 加油

问:好色是因为缺少了什么，所以才抵不过？

—— 人 生最快的脚步不是超越，而是持之以恒；人生最慢的脚步不是慢慢地走，而是犹豫不决。
—— 人生最好的大道，它不是大道，而是要一步一步地谨慎走路；人生最险的道路，不是陡坡，也不是下坡，而是陷阱重重。
—— 加油 让自己自律起来，咬牙克制自己坚决抵制自己不好的的行为，战胜自己身上不好毛病，
—— 少去关注和少去看网上负面内容和信息，会影响到自己的内心的干净的让自己坚守不住自己的行为的所以千万不要去刺激自己的内心，
—— 学会改变自己戒掉这些会能毁掉自己的不好恶习，努力并坚持下去，不放弃一定要坚定自己的信心，多修心，
—— 孝敬父母，多行善事积德积德，从而让自己的事业，生活，身体，家庭，以及人生命运越来越好改变自己的人生命运。
—— 命运的好坏其实就在我们自己的所做所为行为和自己的掌握中啊。加油坚定信念努力改变这一切