第二轮百日筑基开帖（暨2023第一轮百日筑基）

发表于 2024-12-24 13:52:10

筑基时间：公历2023.3.2—2023.6.9
闭精时间2023.3.2 凌晨0时
出精时间2023.6.10 凌晨0时
3月30天，4月30天，5月31天，6月9天
警言：天道福善祸淫

发表于 2024-12-24 13:53:04

我没有办法让自己长时间禁欲，但百日筑基这个目的还是有机会做到的

发表于 2024-12-24 13:53:56

3.2号，第一天，少食，斩杀三尸虫

发表于 2024-12-24 13:54:28

3.21号，第20天打卡

发表于 2024-12-24 13:54:36

3.31号中午11点30分梦遗一次

发表于 2024-12-24 13:55:09

4.2号早上3：55分梦遗一次

发表于 2024-12-24 13:55:18

4.7号早上6：40分房事一次

发表于 2024-12-24 13:56:11

4.8号早上7：40分行房一次

发表于 2024-12-24 13:57:10

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