我是个罪人，罪人

好好戒色，重新做人，一切都会慢慢好起来的

我认为还是要坦白的，前提是家里人能理解你，sy人压力特别大，特别是sy年头特别多的人。但是好好戒色和养生是关键。

师兄。不要自责了，只要戒了都会往好的方向走的，相信我，有空了学习一下佛法，念一念观音心咒。