闲谈戒色中的“毅力”

说到戒色，很多人会谈到“毅力”二字，因为我们从小就潜移默化的灌输一种思想，做事情要有毅力，人有毅力就能把想坚持的事坚持下来。那么戒色这件事毅力重不重要呢？当然是重要的，毅力二字意思是坚强、持久的意志，对戒色当然非常重要，但是我想说的是，戒色中的毅力可能跟我们传统所想的毅力还是有差别的。

方法不对，毅力白费。学习戒色知识，配合毅力，才能事半功倍。

这里就不得不说一个概念，在我看来毅力分为内在毅力和外在毅力。那些运动员有没有毅力呢？肯定有吧，常年累月的坚持高强度的训练。但是很多运动员在训练以外却显的毅力不足，比如很多运动员有邪淫、赌博等恶习。按理说他们有毅力啊，难道他们不知道邪淫和赌博这些不好吗？回到戒色中也是同样的道理，有些戒友每天也运动，也锻炼身体，扎马步什么的，但还是屡戒屡败为什么呢？我提出一个概念就是你的外在毅力做的非常好，但是可能内在毅力却不足。外在毅力是什么？就是按时睡觉、起床、学习、锻炼身体，内在毅力则是你管理和控制念头的表现，如果一个人整天满脑子邪念不能及时的断除，任由意淫牵着自己的鼻子走，那么这个人就算每天早睡早起，锻炼身体他能戒色成功吗？我想是非常难的。念头指挥大脑，大脑发出行动指令，如果内在毅力没有修炼，直接结果就是会导致你的思想任由邪念糟蹋，慢慢控制你的大脑最后控制你的身体，就算你外在毅力再强，到了那个阶段也很难管住自己了。

所以对于戒色“毅力”的培育，我们要重点培育内在毅力。很多戒友本末倒置，不注重修心、断念一味的强戒，虽然看似很努力，但是方向错了导致不断的破戒，时间长了会严重的打击到戒色信心，希望大家注意这个问题。

内修心，外约束