每天的戒色学习不能断,断念很重要!

今早起床后，默写了心经，然后去小区楼下吊单杠，时间充裕就又站桩一会儿，闹钟响了就去赶地铁上班了。到换乘站的时候，人特别多，最后才挤上车。前面正好站着2个女生，我就侧着站，使自己的手臂贴着人群。我第一时间通过手臂感受到了前面女生的温度，比我的体温高不少。这时候我没有起邪念，而是想到正常的男人应该是阳气充足火力旺，但是我的体温却这么低，实在是伤的太深了。至此，开始反省自己，打开手机看戒色文章，虽然能嗅到车厢里的香水味，但我的内心却异常排斥它们。

坚持学习戒色文章是对的，好好坚持下去，慢慢会好起来的！加油！

排斥就对了，愚蠢的人看见美女就像苍蝇看见臭鸡蛋一样痴迷，但是我们要看到那是欲望的地狱，你控制得住那你就上天堂，控制不住你就得下地狱

加油

加油

加油！师兄！努力戒除手淫，多行善积德，帮助他人！