从sy到戒断的全过程

从sy到准备戒掉sy中间大概有9年多时间，我不知道自己是怎么开始的，但是时间长了身体就开始有变化了，我不是那种随时都会有sy想法的人，每个月就两三天特别的想要排解那种感觉。最近几年脾气越来越暴躁，腰膝酸软，免疫力低造成的各种问题。我意识到这些问题应该是sy带来的。我开始学习戒色，我加入到戒色吧里面，看到很多人的回复，都是念f号，多看戒色相关的。我也开始念，也看。坚持不了1个月，有时候甚至坚持不了一个星期。我开始怀疑，生不起信心。开始摆烂。戒色就此中断。但是我后面竟然有了其他倾向，我知道这些都是邪淫果报，但是我控制不住自己sy了。幸运的是我认识了一位学f的师兄，偶尔我会给他发信息，说说我的情况，他让我念观音心咒，多忏悔，我也照做了。虽然这一次破戒的次数没有这么频繁了，但是其他的念头没断。这样持续了好长一段时间，我感觉其他的念头越来越强烈了，我把这个事情告诉了那个师兄，他给我推了一个师兄，他说让我跟另一个师兄聊一聊，那个师兄修行的时间长一点，肯定会有办法。这样我就和那个师兄聊起了天，他带着我念咒，一段时间后，破戒的次数越来越少了。还结识了一群同修，我每天跟着同修们念观音心咒，最开始只能一天念几百遍，然后就不想坚持了，后来一天念一千多遍，破戒的次数更少了。慢慢的，一天念五千遍，，破戒了2次，后面念一万，一万多，两万。自从我开始每天2万遍，一小段时间，我连生起那种念头都不曾有过。当然我不仅只是念观音心咒，还念了百字明。我并不是说念咒才能戒色，并不是想劝谁念咒什么的，但是我自己就是这样戒断的，这是我看来最有效最快的方法。如果当时我能有信心的念下去不中断，可能我早就戒断了。#戒邪淫#

加油加油

加油

加油

—— 人 生最快的脚步不是超越，而是持之以恒；人生最慢的脚步不是慢慢地走，而是犹豫不决。
—— 人生最好的大道，它不是大道，而是要一步一步地谨慎走路；人生最险的道路，不是陡坡，也不是下坡，而是陷阱重重。
—— 加油 让自己自律起来，咬牙克制自己坚决抵制自己不好的的行为，战胜自己身上不好毛病，
—— 少去关注和少去看网上负面内容和信息，会影响到自己的内心的干净的让自己坚守不住自己的行为的所以千万不要去刺激自己的内心，
—— 学会改变自己戒掉这些会能毁掉自己的不好恶习，努力并坚持下去，不放弃一定要坚定自己的信心，多修心，
—— 孝敬父母，多行善事积德积德，从而让自己的事业，生活，身体，家庭，以及人生命运越来越好改变自己的人生命运。
—— 命运的好坏其实就在我们自己的所做所为行为和自己的掌握中啊。加油坚定信念努力改变这一切

为了奔向新的生活  为了展现本来自身的活力  为了有良好的身心感受生活的美好  戒掉  加油