1、什么是随念2、什么是不随念 3、如何不随念 4、用前三问举例子

感谢各位师兄及小吧主



——————请前辈们讲细一点

念.黄念.心魔.随念随心魔.不随念不随心魔.不如不随念.举例.小明戒色.心魔来了.小明是随他还是不随他.最后小明通过正确的方式代谢掉了欲望并且战胜了心魔.持续坚持.然后身体恢复.重新融入社会.走出了很多人终其一生被困固在的戒色吧

自顶层

如果大家的回答都不满意的话，可以去系统学习下戒为良药132季，加油！

1.yy、邪yin回忆画面图像上来了，你跟着走，沉迷其中，这就是随念。
2.意yin出现，你马上想起白骨观或者断念口诀，这就是不随念。
3.平时每天坚持多学练，就可以做到不随念。多反复看看JWLY和sy受害者案例，深入了解和认识sy的危害。每天抽出一定时间用来专门念fo或者断念口诀，提升对念头的觉察力。加油！