已经禁欲一百五十多天，自己感觉效果不是很明显，这两天姑姑和村

已经禁欲一百五十多天，自己感觉效果不是很明显，这两天姑姑和村里一个婆婆看见我说我色气比以前好些了，让我很欣慰，我知道这是禁淫带来的好处，在这里分享主要是告诉大家戒色一定要坚持，我一个30岁已婚人士都在禁欲，大家未婚的小伙们有什么理由去邪淫。时间不等人，趁自己还未婚赶紧戒手淫意淫看黄等邪淫，不然等到婚后不孕不育，身体差，被老婆戴绿帽子离婚，那时就为时已晚了。

你这样，迟早老婆

加油，我也是33岁了，最近这几个月就是遗精还是比较头痛，不过可能跟自己的内心有关，欲望很强，只有不断去修心去恢复身体。

戒色不单单是戒sy！！！！！！而是戒色养生！我看你是养生意识不够！！！

加油

加油

谢谢你的警告，一起加油！

加油

加油

加油吧，sy都把我撸社恐不出门6.7年了，你说可不可怕。