大家好，戒色遇到了困扰

邪淫是一股能量，不是知识层面的东西，欲望来的时候，学的东西都会忘记，所以只看戒色文章永远戒不掉的，也要多行善，行善能积累正能量，对戒色来说最好的行善是劝人戒色，既能巩固戒色知识，又能提升自己的能量
目前戒了1年半了，蛮稳定的，要找对方法，感觉迷茫了也可以si liao我交流

sy和意淫13年，连呼吸都觉得困难，神经症严重，焦虑强迫极其严重，一点能力都没有了，动一下都很困难，脑壳只觉得痛，其他啥也做不了，打游戏根本一点兴趣没有，挥动一下鼠标都很难而且痛苦，看书学习更是一点看不了，眼睛乱闪，一点学习能力都没有，这简直是地狱

继续坚持戒痘痘会慢慢没得！脸会越来越干净的！还有饮食很关键啊 多吃素菜少吃辣椒

长痘痘不一定是坏事，长痘也是一种排毒的表现，等你排完毒了，就不长了呀

加油，坚持就是胜利