老油条重新来戒了

被医生表姐的一番话打动了，以后会不定时更新楼层记录。

你真的该感谢表姐了，她的话简直就像是个有戒色觉悟的师兄前辈说的

表姐知道你手淫吗？

退出什么？

真好，加油戒色，摆脱这个怪圈，听你表姐的话

这样的表姐上哪找

学习提高觉悟，觉悟产生定力！
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加油，祝您早日恢复纯净的身心

师兄 和你聊聊 我戒色4年了 一直没有戒掉 在此期间我试过很多方法 1用老年机看不了片 2和朋友待在一起睡觉一起不独处 3每天让自己非常忙没时间空闲 后面这些方法全部失败 然后今年我仔细想想 发现我之前的方法都是没有根本上解决问题 首先我们要明白是大脑控制手 如果大脑

戒不了私聊我帮助你我戒了八百多tian

意识到了，就要做到，继续加油