戒色负一天

开个贴盖楼，试试这次能戒色多久。会来打卡。

手艺从初三开始的，当时就好奇男人女人相爱怎么就能生孩子，肯定有物质基础，就研究自己的小弟弟。想到人体真奇妙，全身皮肤包裹，只有那么几个开口，小弟弟就算一个，它还长了包皮，就像往里面吹起是什么感觉，吹的气能通到哪。于是就把弄了一支空笔管，背贴在床上，卷起下身，包皮卷好笔管，用嘴通过笔管往里面一吐一吸的吹起，快感就上来了，没一会儿感觉想尿尿，就射精了，感觉太爽了。后来就一发不可收拾，现在大四了。前前后后，复读了个高四，有总共8年了。

本来小学初中挺活泼搞怪的一个人，成绩也好，高中大学就内向了，社恐了，对什么都提不起兴趣，整天没精神，脑子不在线，遇到社交就回避，遇到难事就避开，活成了个废物。

后来慢慢lu管就没有那种热乎乎的感觉了，射精都是身体凉凉的，不在产生热乎乎的感觉了。不撸就睡不着，再后来撸了也睡不着。从此被失眠困扰7年多，至今仍然入睡困难，起床困难，而且醒的早，每天5点就醒了，睡眠质量很差。

四楼就被吞了，无语

加油，好好戒

不想写了

去大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。

昨晚上没撸，今天一天实验，晚上有点想了，先忍忍，睡觉了

3天