秒射怎么调理？

发表于 4 天前

手淫10多年，各种症状都有，秒射，身上皮肤暗黑很脏洗不干净，多梦睡着就做梦，脸上毛孔粗大，稍微运动一下满头大汗，戒掉能恢复过来吗？

发表于 4 天前

先戒100天你会发现改善很明显，就会有持续下去的信心了

发表于 4 天前

早上学习戒为良药
我们戒色要坚持学习戒色文章，吧主和戒友会分享好的戒色文章，这都是宝贵的学习资源，好的戒色文章应该反复研读，多做笔记。大家一定要有学习的日课，不断坚持下去，不要中断，坚持学习一段时间，自己的觉悟就会有明显的提升，很多思想误区也会得到纠正，也知道戒色的重点在哪里，前辈会反复强调那些重点，帮助你加深认识，提高觉悟。我戒到现在，还是经常会看戒色文章和戒色笔记，我也一直在答疑，不仅是行善积德，对于保持良好的戒色状态也是非常重要的。我们要正己化人，帮助更多的人，自己戒掉了，也要帮助大家一起戒掉。

发表于 4 天前

加油戒，顶！

发表于 4 天前

戒色彻底+养生到位，能恢复的

发表于 4 天前

能，戒掉能恢复正常

发表于 4 天前

戒色修心

发表于 4 天前

戒+做好养生+杜绝频遗至少两年早x才能谈得上恢复，剛開始戒，去看一下《戒-為-良-药》第126季的文章{戒-s.十-規}，因为这季文章是把无数成功者的经验汇总成的jie..涩..体系，里面已经总结好了如何戒掉sy的各个要点，每天根据自己的实际情况按照里面的要点制定好日课严格坚持执行，然后删除抖音等短视频软件，不浏览任何擦边的新闻和视频，那么你会在戒.铯的过程中少走很多甚至几年的弯路。
另外，sy 导致的各类伤..jing. .症..状的恢.复方法，在戒.为..良..yao里有，自己可以去看，然后按照里面提到方法要点落实好，遗.jing控制在一个月一次甚至更长时间遗一次的频率，这样身体症状定可以逐渐恢复的。
看一下你的④新，我发你戒s资料大全了，因为在这里直接发给你会被系统删。