戒色280天，超9个月，说说自己的变化

发表于 7 天前

先说工作上，我竟然坚持跑了一个月多的外卖，自己都不敢相信，因为我是体型瘦弱，还比较虚的，肩胛骨缝和腰都有伤病，之前就在想，可以跑外卖改善一下现状，没想到我真的去做了。
当然跑外卖是高危行业，我现在已经不做了，其中的经历和辛酸苦辣就不一一细述了，只是说，戒色后，会更容易走出去。
其次是和朋友来往的更多了，这回一个同学和我住了将近半个月，相处得也比较融洽，他没有过sy，正在考公务员，他来的那几天，隔壁的吵闹声小了很多。

发表于 7 天前

现在戒色超过9个月，已经胜出了我在2019年8个月的战绩，我此时最大的感悟，就是觉得交友、聚势的重要性，有几个好友和可以说话的人，有非常多的好处，一是自动聚成一股势，避免有些坏人、低素质人的挑衅和欺负。
二是缓解压抑和抑郁，人毕竟是群居动物，独居久了，心理很容易出现问题，而且人类社会一直是人情社会，能够来往的，还是要保持来往。
诚然，交友和来往，必须选择良师益友，聚势不是为了欺负人，而是为了自保，为了让别人不敢欺负我们，一些损友和不好的人，应该果断不来往。前几年我认识一个朋友，经常出去约，我就不来往了，主要是怕得病和传染。
进入稳定期后，戒色会很容易，靠着惯性可以走一段时间，但欲望是会自己冒出来的，所以稳定期也要提高警惕，我有十多年sy史，实在是破不起，也不敢再破了，最近欲望和念头有反复，因此又来写文章，希望能帮助到戒友。