世上无难事 只怕心不专

宽恕他人，是一种豁达，是一份大度，体现了自己的仁厚，宽恕别人，就是善待自己；宽恕自己，就能从自责、自恨、懊悔、纠结、痛苦的漩涡中获得解脱，内心不再消极、混乱和无力，不再自我否定，而是变得积极、有序而强健，宽恕自己，让内在恢复祥和，心地也会渐渐地广阔开朗起来。

戒色之后要学会运用宽恕的力量，

加油

至戒靠德。戒了几百天的吧友，有的身体已经好转，却不想着帮助他人，这样的人很容易破戒。为什么呢？我们歇荫的习气太重了，恶念的种子里一直在脑海里，没有离开过，就等你松懈再让你破戒。行善是正气，邪不胜正，正气足了就好比身体多了一层屏障，根本不会起歇荫的想法，就算起了，也能马上察觉断掉，这点相信经常行善的吧友都大有体会。
戒色三宝:
一看戒色文章提高觉悟
二锻炼养生恢复身体，如站桩，八段锦
三行善积德正己化人，以德化人，孝顺父母，帮助他人，帮助他人戒色,帮助他人就是帮助自己。（转载）

待人诚恳，会被人信任，别人对你会有好感，与人为善，会活得心安，不会到处树敌，能广结知己，广结善缘，能恕人之过，可远离争斗祸端。待人不诚恳，说话虚假敷衍，别人也会远离，我在生活中也曾经遇见过这类人，不诚恳的人得不到人心，谁也不喜欢虚伪的人。常常对别人不诚恳的人，最后对自己也不会诚恳，只能自欺欺人，丧失人心。