今天问一下各位

突然想邪淫了怎么办？怎么化解？

多出去走走，不要独处，给自己找点事情来做

楼主，那就赶紧离开当前的位置，出去走走，多跟家人朋友在一起，聊聊天，做做家务，或者出去公园走走。
一个人时，手机要离得越远越好，除了看戒色文章和打电话，其他时候都不要看手机。
多出来的时间看看书，锻炼身体都好，培养一项新的兴趣爱好，让自己注意力转移。

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，多学习戒色文章，明白道理，发誓誓不再犯，关键是一定要坚持下去，加油！