戒色后白头发多久可以恢复

我今年三十五岁，好多白头发，后来听说戒色后可以恢复，现在戒了大概一百天了，也没见好转，请教一下，白头发可以恢复么。要多久。

可以好转，但不一定全部变黑。彻底戒色，早睡早起，适当运动两年左右，多学习养生护发知识，加油
。

头发恢复按年算，坚持戒色养生，中医对症下药中药调理，适量有氧运动慢跑锻炼，食疗营养吸收跟上，发质会慢慢恢复的

能的
所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

楼主，白发肯定是可以恢复的，但是恢复的时间因人而异，因为每个人的底子、年龄、生活习惯、控遗、养生、戒色等等因素都会影响恢复。不过不用担心，你已经在恢复的路上了，坚持下去总有一天会恢复的。加油(ง •̀_•́)ง

坚持戒下去。可以恢复的。

戒色后白头发变黑戒色吧里是有恢复案例的，前提是一定要彻底戒色，积累肾精能量，恢复的过程不会很快，但是只要戒掉手淫就有希望恢复！加油，坚持戒色吧

愿众生早日脱离邪淫苦海，南无大愿地藏王菩萨摩诃萨！

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶

相信可以恢复，但行好事，莫问前程。