有什么有效的办法睡前可以控制

发表于 2024-11-7 15:13:09

遗精啊，不然白戒了。老是遗精
”有什么有效的办法睡前可以控制

发表于 2024-11-7 15:13:39

可以试试固肾功，加油

”有什么有效的办法睡前可以控制

发表于 2024-11-7 15:14:24

遗精需求心火旺，好治疗，

发表于 2024-11-7 15:15:14

长寿功

发表于 2024-11-7 15:15:41

yj的根本原因就是心动了就是yy了，管好心。

发表于 2024-11-7 15:16:37

跑步

发表于 2024-11-7 15:17:30

固肾功➕吉祥卧，加油师兄
”有什么有效的办法睡前可以控制

发表于 2024-11-7 15:18:01

思考导致遗精的因素避免下次再犯多做固肾功控遗避免吃辛辣刺激活容易引起欲望的食物和睡前泡脚等容易遗精的行为

发表于 2024-11-7 15:18:08

我的经验是，尽可能做好修心断念不意淫，这样元精就不会化成浊精，就不会遗了，睡前做160个固肾功，然后保持右侧卧睡姿

发表于 2024-11-7 15:18:22

固肾功！

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