从今天开始，我要下定决心戒掉这个，感觉再不戒掉身体就要坏掉了

我今年19岁第一次开始做坏事是上初一的时候，现在已经大一了，已经六年了，和同学聊天的时候了解到这个，自己在家试了一下，然后就上瘾了，刚开始对这个很好奇也感觉很舒服，基本上是一天一次，这个事情我都是埋藏在心里的，毕竟我觉得是一件很丢人的事情，再加上家里在初一那年装上了电脑，有时候就会在网上找相关的事情，这也增加了我做坏事的次数，当时觉得没什么大不了的还觉得很刺激，很舒服，直到后来发现身体变差了，而且有时候看到很好看的男生就会瞎想，做完坏事却什么兴趣都没有了，感觉这纯属就是欲望和爱情没什么关系，要说的话太多了，我会在帖子下面继续回复继续讲述我的事情而且我要下定决心戒掉这个，而且我会用行动来证明的不是光用嘴巴说说的，希望吧主和吧里的吧友们可以支持我

希望吧主和吧里的吧友们可以支持我并且鼓励我，我是家里的独生女，我觉得我会做这个事情证明我是一个思想不健康的女生，而且有时候会有一种罪恶感，我感觉我能有这种思想证明我不是一个好女生，但是这种事情又没办法和别人倾诉，如果说出来别人会怎么看待我，我是刚开始戒这个，希望吧主和吧友们可以帮助我，告诉我该怎么做

戒了就好了，念起即断念起不随念起即觉觉之既无。每天500遍。XY伤身败德，对身体不好，如果继续的话，会引起很多病，对以后组建家庭也不好，感召不来良人，只会吸引同样气场的人，尽快戒除。加油

多学习戒色文章和戒为良药，多看受害者案例警醒自己，加油

多看看精品贴，戒为良药这些戒色文章，最关键是每天坚持

戒友好，今日特来提供戒S六式，这六招练好了威力无穷
招式一（实战应急处理）：当欲望来袭，深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消，还有一招就是拍拍或摸摸自己的头让自己清醒点
招式二（平时积累）（积福修心）：多行善事，多起善念，孝顺父母，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡（支付宝公益，腾讯公益）。
招式三（平时积累）（积福改正修心）：学传统文化，比如看视频<xieyin的25种果报>
招式四（平时积累）（积福修心）（消化精神内耗改善yy）：临摹僧伽吒jing字帖或者月光如来zhou轮，四种清净明诲。
读诵南mo月光如来，文殊菩s除yinzhou
运动——拜忏（天意运动）身体造业也需要身体消，可以消除十恶业，可以改善人际关系，提升精气神，改善自身磁场，减少yu望等等好处非常多
招式五（平时积累）（修心）：下zai戒学书院每天研究戒为良药，提高觉悟
招式六（核心实战奥义）：每天观心断念，默念断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

你辛苦了

刚开始是自己一个人在房间里做一些不好的事情，后来发展到和别人在网上用社交软件聊一些不好的事情，我感觉我已经魔怔了，再不戒掉这个我的身体迟早要被我搞垮，现在我头大的是不知道该怎么戒，我能做到的就是断绝和社交软件上那些人的联系，然后戒掉做坏事这个毛病，之前尝试过很多次但是都失败了

加油好好戒

孩子， 这个是真的很伤身体，将来会感召不良的另一半。你不知道哈，这个世界的每一个空间， 其实都是有我们看不见的东西存在的， 这些不好的东西， 有一个叫啖精气鬼，它就靠吸食别人的这种精气活着， 你不要以为你关在房间里面，就没有事情， 多的我们不会知道的东西都看着呢