戒的好辛苦，太慢了

抽烟对戒色影响大吗？有经历过抽，后戒烟，恢复快的师兄弟吗？说说

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶

加油坚持

我没戒烟

坚持吧，加油，就当成修行吧

没啥问题，我也抽烟

戒为良药
我们戒色要坚持学习戒色文章，吧主和戒友会分享好的戒色文章，这都是宝贵的学习资源，好的戒色文章应该反复研读，多做笔记。大家一定要有学习的日课，不断坚持下去，不要中断，坚持学习一段时间，自己的觉悟就会有明显的提升，很多思想误区也会得到纠正，也知道戒色的重点在哪里，前辈会反复强调那些重点，帮助你加深认识，提高觉悟。我戒到现在，还是经常会看戒色文章和戒色笔记，我也一直在答疑，不仅是行善积德，对于保持良好的戒色状态也是非常重要的。我们要正己化人，帮助更多的人，自己戒掉了，也要帮助大家一起戒掉。

加油，顶！

已经恢复了两年多的过来人告诉你，戒色第一步先把欲望调理正常，不然破戒是迟早的事，因为欲火焚身的时候没几个人能控制住不破戒。欲望正常了，意淫就好了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，戒色就跟吃饭那样简单轻松了，从而不戒而戒

抽烟的话对戒色我个人感觉都没什么太大的影响。主要可能还是对身体的恢复有影响，因为抽烟有害健康，这个是每个人都知道的。而且买烟的时候盒子上也会吸烟有害健康等等。所以主要还是影响健康程度，但对于戒色的话倒没什么，因为它也不会引起我们的欲望，所以主要是身体恢复这方面。当然不吸烟的话，那身体恢复的可能就快一点，因为我们少了一个伤害的途径，那么自然就恢复的快。至于戒色辛苦刚开始都是这样的，需要付出努力，可能会感觉很煎熬，但主要还是我们一个心态的问题吧，如果我们把它当成任务去做，或者逼自己去做，那肯定会感觉很累，很煎熬。但是如果我们把它当成去享受，那么自然就不会感觉到辛苦，反而会很自在，很快乐。我们内心感觉到做这件事痛苦，他就会痛苦，所以关键还是看内心的想法吧。就像有的人就喜欢抽烟，有的人就不喜欢，喜欢抽的人可能会感觉这么好的东西为什么你们不喜欢？而不喜欢的人可能会说，这种东西人怎么可能会喜欢又难闻又浪费钱，又影响身体。所以还是看个人的想法吧。