四十多天，破戒了

我破戒了，经过这些天的戒色和学习，这一次破戒之后我没有以往的懊悔和自责，这次我思考了很久，这些天常常刷到擦边的视频，自己也乐在其中，昨天晚上吃了不少生蚝导致今天状态奇怪，然后独处房间，罪魁祸首应该是没有删干净的网站，没想到会以文件的形式出现在我的微信读书之中，一切要素的具备，让我破戒了。很奇怪没有预期的懊悔，虽然破戒但我依然会在戒色的路上继续前行，大家以我为戒，远离黄源，拒绝独处，锻炼身体，我依旧和大家一同在路上，请大家监督我。

加油兄弟

加油！

这些天虽然在戒色，但是生活习惯还是较差，并且锻炼缺乏，感觉还是有些强戒的迹象，要每天学习，养成良好生活习惯，加强锻炼。这些后来的日子都是要注意的情况

戒色不是目的，获得美好的生活才是终点，戒色是最战胜困难最锋利的剑！

养生习惯也要继续坚持，固肾功，站桩，穴位按压，要每天坚持

反思总结，找到破戒的原因，不在一个地方跌倒两次。加油！

一起加油

加油，戒色

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———飞翔大哥的戒色录音，与秦东魁老师直播视频一起结合来看。帮助我们各位师兄早日戒除恶习。