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站马步戒色很容易

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kaixin13007 发表于 2024-10-28 17:08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是为了强身健体站马步的,医盲的四平马。站了快2个月了,基本没想过涩涩的事,甚至很多时候没有欲望,2个月遗3次,最近这次已经二十多天没遗了。        我本来没有戒色的想法,只是马步要求百日筑基,我索性戒了。这两个月没有“戒”的想法,马步站的强度大了,自然而然就不会想涩涩的事了。另外,做到早睡早起,心态平和,身体、精神状态会有极大的改变。祝愿大家身体变好,不过就算撸了,也不是什么大不了的事,负面思想对人的伤害更大,很大很大。
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huaizhengjj 发表于 2024-10-28 17:09:23 | 显示全部楼层
加油
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雪后地彩虹 发表于 2024-10-28 17:09:35 | 显示全部楼层
师兄请问你sy多久了
我也是练医盲的快速健身方法但是练了之后yj更厉害了
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