从初一开始sy的，一直到大三，感觉自己要废了。

我现在一直耳鸣耳鸣，，怎么办。
有吧友有这个症状之后治好的嘛。
求解……

加油加油

我觉得可能是你肾太虚导致的，因为肾开窍于耳，肾虚了就会出现耳鸣，这说明身体在警告你不能再继续撸了，一定要戒色，再加上养生锻炼，慢慢会好起来的，不要太过于急躁，可以先从吧里的精品贴开始学习了解，你有的症状吧里大部分师兄都有过，也都通过戒色恢复了，加油！

你来我的帖子读一读吧！如何锻炼脊椎两旁大筋使脊髓造血功能强大，气血好了，身体有劲了你觉得你这些都是问题吗？
这就是大部分人的通病，只会戒不会养，天天数天数，还有会保养的有几个？在这里观察一段你过一年再来看看还是那一部分人，一直恶性循环，

加油啊 深刻认识邪y的危害，想恢复一定要下决心去戒除，学习戒为良药 持续修心和断念 多总结 戒贪 养生也要注重起来 加油

加油祝好

调整好心态，不要害怕，不要担心，不要逃避，积极正确面对，多看精品贴，认真学习戒为良药里面关于耳鸣的章节，飞翔哥讲得很清楚了，因为篇幅的原因就不一一说了，自己好好学习，明白道理就知道如何去做了，加油

当你，负面情绪爆盆，邪念丛生。就来帮助吧友，提升正能量。色心，遗精，暗漏，不戒而戒。。

溧水区的兄弟，一起加油

兄弟们，我已经戒色了奥，而且是戒心啦，现在正在恢复期。从发帖开始戒的一直到现在，中间虽然有破戒行为，但是没有沉沦。现在的状态是伤热下寒还有湿气和甲减。在22年底开始吃中药，坚持四个月，效果还是不错的，已经过了戒断反应的阶段，身体从原来的迟钝变灵敏很多。肾虚和上热下寒得慢慢调理，甲减的话很复杂，在这里就不多描述了，希望能治好。