师兄们，夜勃硬度比之前好

sy了很多年了，之前发现突然萎了，没有欲望，后面开始戒，现在不久才20多天。现在就是白天起不来，晚上夜勃疲软。入睡很快，但是多梦易醒。感觉像是戒断反应，但是夜勃也有可能是阴虚阳亢。最近发现夜勃硬度恢复了很多。请问这是好好在恢复还是阴虚阳亢加剧了。

不知道，但是不能放松戒色，更不能放纵，戒色是一个系统工程，既要戒，也要养，

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身体恢复了还不好吗，还有我们戒的目标就有自然反应，精力旺盛

加油

彻底戒掉就能慢慢恢复，其它的不用管，坚持下去，加油

继续坚持。自己也不要有很多胡思乱想。也不要自己猜测我到底得什么病。因为毕竟不是自己，并不是专业人士。所以自己不要乱猜自己的病。这是首先要做到的。但是自己心里一定要明白。阳痿，博而不坚。一定是过度手淫造成的。所以自己只管系统的学习戒色文章。不断的提高觉悟。熬过来了一切就好。这玩意儿就像戒烟戒酒一样。有戒断反应等都很正常。

加油

身体肯定在恢复，如果夜晚睡觉有勃起，有没有可能是想火妄动，不该勃起的时候勃起，第二天肯定乏累，注意饮食，不要熬夜。

加油戒
二十多年历史人戒的经验：
为什么不少人总在原地徘徊戒不掉手淫邪淫，
首先要认识手淫邪淫有一个最大的特点，就是极度容易成瘾，越搞瘾越大，越搞身体越虚，越虚越亢奋，越虚意志力自控力越差 从而陷入恶性循环。所以，一定不要想今后再戒，现在都难戒，后面更难戒。
戒邪淫手淫，除了要禁止黄色和不意淫（早发现黄色念头不要跟随），保持不要熬夜，学习养生适度锻炼不过度等（身体虚亢也会导致欲望亢奋，这时候可以通过养生中药等方法调理） ，还有个很重要的方面，就是邪淫手活等很容易伤正气福德，恶习惯性力量极大，邪淫手工活的人都缺少正气福德，没有正气福德，是很难压住恶习的力量的，为什么很多前辈都是告诉戒邪淫大家要孝顺父母，坚持多做善事，忏悔改过，读诵圣贤书，有缘分的可以借助佛法戒色，这些好习惯可以提升正气福德，有了正气福德，就能更好的抵制邪淫的侵袭。
希望大家孝顺父母多做善事，忏悔改过多读圣贤书坚持下去。戒恶习需要日复一日的坚持好习惯，要付诸实际行动，只是靠嘴上说说，很难戒掉。