戒色遗精求助

我在戒色过程中晚上睡觉遗精了，算不算戒色失败
就是说戒色又从零开始了

不算

一起加油

不算，戒色过程中出现遗经为正常现象。但是遗经后欲望容易起伏，要注重修心，加强学习戒色文章，这样才能避免破戒，加油！

不算，控制频遗需要不吃素，或少吃素，警惕戒为良药中的各种遗精因素，多做善事，多来吧帮助戒友，这样会慢慢改善的，加油

遗精不算破戒，遗精频率控制在一个月三次以内，平时饮食不要油腻，适当运动，不要意y，早睡早起，多学习戒色文章，加油吧！

遗精是不算破戒的，但是遗精会影响身体恢复，而我们戒色养生的主要目的之一就是恢复健康，因此对于遗精问题要足够重视。
一般导致遗精的有看黄、意淫、看擦边视频和趴睡等等，这些都需要避免。

加油哦！新人要重视学习，多看看吧里的吧主推荐和戒为良药很重要，戒色初期重在学习。学习提高觉悟，觉悟降服心魔。
戒色也要删除一切黄源，最好养成无事不上网的好习惯。

这个遗精不算破戒的，最重要的是要去做好固肾功，巩固好自己的精关，同时避免熬夜久坐，饮食保持清淡，加油！

这不算的，遗精是正常的，放平心态。