比戒烟还难

一定要走专业戒色的道路，最好定个日课去执行，大力孝敬父母，多做善事增加阳气！积极奋斗！

楼主你好，因为这个习惯成瘾性很高，要戒除不仅需要决心还需要不断的学习来净化自己的思想意识，这样才有望戒除。建议你多学习戒色文章，学习能够提升你对戒色的理解和认识，提高你的定力，加油！

心瘾比较难，戒完脱胎换骨，一起加油！

因为这东西是根深蒂固的，处在我们的思想里，所以我们必须后天通过修心和学习戒色文章去化解自己的欲望