以前天天sy，现在很丑，要戒多久才能恢复？

11岁开始sy，现在13岁，已经2年了，戒了又破，现在已经23天了，要多久才能恢复呢？

不戒一辈子猥琐

加油加油加油

冰冻三尺，非一日之寒，恢复难在朝夕之间，这方面的恢复做好心理准备，一般半年以上开始量变形成质变，当然恢复是系统工程，方方面面都需要注意，除了戒外，养生，运动，修心，调整作息睡眠这些都很重要

搜所放生戒se

学习戒为良药

加油，祝你越来越好

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

彻底戒色，早睡早起，适当运动，积极行善一年到三年。戒色方法，看我头像。