熬夜pojie忏悔帖

破戒了 最近状态不是很好 感觉很久可以达到那种稳定期了 只怪我学习戒色文章还是不够 修心程度不够 脑子里污秽的信息太多了 一看到异性可能就会想歪 但是我又能马上断念 但是以前不是这样子的 以前看到想都不会像 想 已经不正常了 所以说修心还是不够 需要加强戒色知识的学习 断念还是要更快 多做善事 行善积德 传递正能量  净化内心污浊 这样子或许能改善 昨天晚上本来很累了要睡着了 加上最近心魔频繁出击但是我都察觉到了及时断念 但是我发觉到心魔在等我放松警惕 就是因为睡不着失眠了 就去玩手机了 玩到两点半开始有煎熬感了 说明心魔已经趁虚而入了 最后没抵挡住还是破戒了 熬夜加破戒加上劳累 简直就是摧残 早上十二点才起来忏悔 现在头很疼 晕 还是不能熬夜了 睡不着也不能玩手机

加油。

是的，我也有过很多次你这种状况：晚上玩手机，开始只是刷普通的视频，然后突然跳出一个念头，想看诱惑视频，随后就看黄去了，而且看起来根本刹不住车，一般都要看到凌晨2-3点，甚至有时看整整一晚上。回想那些日子，真可以称作丧心病狂四个字。
现在，我已经很久没出现这种情况了。我的做法是，压根就不玩手机。手机只用来通讯和上戒色吧。你也可以试试，当我们把喜欢玩手机的习惯戒掉以后，头脑会清醒不少。

好好努力戒SY，要記住不该看不要去看，不該想的不要去想，常言道，非礼勿視，非礼勿听，要保持自己的身語意的干净非常重要！同样要学会克制自己的一身不好的毛病！会让你的成功事半功倍！
想成功就要学会克制战胜自己，要学會让自己的学业也好，生活，事业，家庭，感情等各方面越来越好，就要学会改变自己，
把不好的毛病去掉，不能再这么整天昏.沉下去了，不然好好的人生就让自己搞.废了，到时候你说你后不后悔啊！
千万不要做让自己后.悔的事，所以要从源头上就要杜.绝了这一切！要学会自律啊。

一定不要熬夜、久坐，这些太伤身体了，尤其是对我们这种以前有sy习惯的人。