求助，连续遗精怎么办

昨天晚上遗精，今天晚上又遗精了，现在头晕脑胀的感觉又回到了戒色前，戒色期间删掉了黄源，没有yy，上网时看到擦边内容自己能做到转移视线和断念，为什么昨天晚上自己还做黄梦，然后遗精了，自己应该怎么办

戒色不是一朝一夕的事情，“做黄梦”说明“洗脑”不够彻底，多读戒色文，修心养性。遗精频繁可以尝试双手攀足固肾精，《戒为良药》里有具体介绍。

太苦恼了，感觉身体又回到了戒色前

遗精的因素有很多，这方面可以对照戒为良药中控遗的内容，排除一下原因。
遗精一次之后精关松动，不要以为遗精一次过后有一段安全期，这段时间是一定要注意的。可以每天坚持做固肾功两三百个，睡前做一百多个，找到拉紧感后再上床，不要把自己搞得太累。另外，左侧卧也会导致遗精，最好是能右侧卧，如果实在做不到右侧卧的话就左边靠着墙睡，这样睡着之后就算身体自动翻身也会翻向右边。在中医看来，右侧卧对身体是很有好处的，右侧卧再加上双腿有一定角度，就能有效防止遗精。
加油。

也有可能是压力大了，或者是其他原因，保持平和心态，别多想，别存在疑虑，继续戒会有好转的

剁了吧

多看文章，进行洗脑，把头脑中存在的黄色记忆剔除出去。

回答有点长，请一定耐心看完，希望能帮到你，虽然遗精不好，但是一个月不超过三次就不必担心，当然少遗更好，以下回答对于想要减少遗精的兄弟和想要戒除手艺的兄弟依然有参考意义。
治疗减少遗精都可以从以下七个方面下手，如果前六项你都是过了不管用，请一定坚持第七项的方法，同时尽可能兼顾前六项。希望兄弟们要有信心，遗精并不可怕，关键是要找对方法，执行落实。
0.遗精不算破戒，但是遗精后欲望很强，容易破戒，一定要注意，如果你是戒色新人遇到遗精困扰，希望你一定要认真学习戒为良药，这本书的第3季、7季、16季、41季、137季，里面很详细的教你怎么控制遗精了，学习戒为良药，（百度上搜电子版，某宝、夕夕上有纸质版）、每天练习断念、落实戒色十规，保持警惕谦卑（不仅可以控制遗精这同时也是戒手艺最有效的方法）。
1.积极就医：首推你们当地有德行的老中医，正规医院中医和西医都可以，不要去私立的男科医院，最好不要网上买药，或者自己买药吃。
2.饮食：以饮食清淡为主，尽量少吃肉，遗精频繁最好吃素，不吃辛辣，不喝冷饮吃饭八分饱，晚饭五分饱，或者不吃（对治遗精很有效)，晚上少喝水。
3.作息：早睡早起，早睡早起对治梦遗很有效，早睡早起就是天补，不仅可以治梦遗而且可以加强肾气的恢复（不要趴着睡，趴着睡容易遗精，不要睡回笼觉，容易遗精、不要用太热的水烫脚）
4.做固肾功加睡觉吉祥卧加铁板桥加童子功：对治遗精很有帮助，每个功法吧里都有，做固肾功和铁板桥不要过于劳累，任何运动都是，以不累，微微出汗为宜。
5. 避免导致遗精因素（切忌熬夜久坐）
6.净化思想，断除邪念：心中生起邪念就会导致精关不固，就会遗精，因为心动则精自走（这也是为什么yy也会伤肾气的原因），坚持每天学习戒为良药、每天练习30分钟断念口诀，做好断念。）
7.坚持恒久力行善事：给你指条明路，就是每天到贴吧帮助和你一样同样有遗精问题，认真回答他们提出遗精方面问题，不要怀疑我说的，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，避免了很多次睡梦中遗精发生，每次感觉要遗精马上就惊醒过来，真不骗你，亲测有效。

身体还在不恢复，只要不破戒不会回到刚开始那样的放心，继续好好做好戒色养生就好，油腻多糖辣刺激的不要吃，以上的晚上尽量不要吃，晚上也不要吃太饱

楼主，这个帖子里的师兄回复的已经很专业了。我来稍微说下我的经验吧，希望对你能有些帮助。我谐音了15年左右，戒色将近600天了。之前也一直面临意境的问题，最近半年才慢慢控制住，意味着我从开始戒色到一年半的时候都还在面临意境的困扰，说实话我个人觉得是挺难的，这也可能跟我谐音的时间太长有关，身上自赞了太多的阴暗能量。但是频繁意境又是我们不得不解决的问题，因为不解决它，身体恢复的进度是很不理想的。飞翔哥的戒为良药上说1个月不超过3次就不算频繁意境，当然了次数那时越少越好。
我想问下你谐音多少年了？想要控制住意境，要有心里准备，无论多么艰难，都不要放弃。
要注意的事项，你参考戒为良药里飞翔哥说的，还有楼上的师兄们说到的。我个人的建议是
1容易导致意境的因素尽量避免，
2多行善，断黄源，千万别再谐音了
3平日里尽量保持内心清净，别YY
4可以试着念佛经，抄写佛经
5多去放生
6试着练习八段锦
7我个人发现的一点 艾灸关元穴，对治疗意境也很有效果