有史以来最长一次戒色

破戒了，咱现在就干两件事，一是规划未来，我感觉休眠期一过，那个界线确实明显，而且我觉得我败在了食欲上，算是骄傲破戒。二是拼命防止2hit，一旦2hit，就沙人还猪心了。总之戒色走到了新领域，既让人欢喜，也给人以警醒，各位在高峰期的戒友们，坚持住，我马上就和你们并肩作战！

每天坚持学习戒色文章，保持警惕，一起加油！

一起加油

是的 不要二次伤害了转移注意力

加油

兄弟一起戒吗？

加油

一定要戒掉，因为它我们失去了很多，只有坚持戒下去才有可能好起来一起加油

如果你总是破破戒戒，只有一个原因：决心还不够大。

你好，分享本人戒除sy 总结的四个方法给你，以前也是屡戒屡破。坚持了几年这四个办法自己几乎很少破戒！身体家庭事业越来越好！
1、断邪念。可以看看寿康宝鉴，充分认识危害，邪念暗耗精气神，而且yy多了就容易破戒。对念头要做到不跟随，断的干脆彻底。
2、控遗。遗多了身体很不好，学会一些养生会有效的控制遗精。养生方法蛮多，不懂可以教。
3、忏悔，这个相当重要，有信仰可以跪着发自内心，真诚的忏悔。说出来自己做的种种行为，毁坏了自己的身体，让父母伤心等，给祖上蒙羞等等。记住一定要真诚，坚持。忏悔是消业，忏悔一次，邪念便可以止住一次，可以扰动根深蒂固的习气，一步步瓦解它。
4、行善。这是戒色大部分朋友，必须要去做的，没有正气就无法中和色欲的负能量。这点也非常重要，你行善散发的是爱，慈悲，帮助，回到你身上的也是这些光明。行善方法很多。不懂可以教！