#微信看病卖药是假的#警惕“戒色厌倦期

戒色厌倦期是我们每位戒友都会遭遇的情况。就像我们在某个时间段喜欢听一首歌，看一部电影一般，但是随着新鲜感的消退，我们不再对此保持热情。戒色也是如此。我们刚开始戒色，由于对于新鲜事物的好奇，能让我们保持一段时间的热情。但是随着时间的流逝，我们慢慢开始变得不再认真对待戒色。当你不再认真且积极地对待戒色时，可能你离破戒也就不远了。
戒色厌倦期的表现几乎都是相同的：内心对戒色开始懈怠，不再按时按量地完成戒色日课，不再关注自己的情绪波动，不再改正自己的不良习气。处于戒色厌倦期，我们的内心会表现为烦闷、压抑、对任何事物似乎不再感兴趣。表现为常人所理解的“无欲无求”。这种表现，看似无欲无求，实则是对自己的不良情绪的认同。只是，你并没有察觉这个过程而已。因为它在你的身上已经根深蒂固。如果你没有一定的观心的能力，你怎能看见它呢？戒色厌倦期的出现，就是心魔的一种进攻方式，它慢慢使你放松警惕，一步步地迈进它的陷阱。首先让你处于情绪低落，或者是“无欲无求”的一种状态。然后，你在不知不觉中就认同了这样的状态，认为它就是你自己。因此，你就不再认真学习戒色文章，也不再练习观心断念，也不再坚信自己的誓言。这些通通被你的“假我”抛之脑后。你的思维还会告诉你：去看看直播吧、去玩玩游戏吧等等。思维认为这样可以摆脱这种状态。殊不知，本来就是思维制造的问题，怎么可能通过从思维层面去解决呢？如果你不能第一时间发现这类思维，你就很容易游走在破戒的边缘。因为现在网络上到处充斥着诱惑，随处都是擦边。如果你听信了，就相当于把自己推进了陷阱。度过一个个戒色厌倦期，才可以让自己在戒色这条路上越走越远，直到看见蓝天白云。一，养成良好的学习习惯。结合自己觉悟上的不足之处，针对性地学习戒色文章，这样可以适当延长自己的戒色热情，增强自己独立分析自我问题的能力，敢于批判自我的能力。不管遇到何种情况，一定要坚持完成自己的日课，不要给自己任何可以妥协的借口。二，多欣赏励志的影视。通过观看励志的影视，可以引起你情感上的共鸣。可以让你再次下定决心戒色，可以让你暂时从低落的状态中走出来。这时，你一定要把握住这个机会，勇猛精进地学习与练习。三，适量的运动。每天按时完成适量的运动，可以调节我们的机体状态，让我们保持在一个活力充沛的状态，这样可以减少戒色厌倦期的出现概率，也可以宣泄我们的低落情绪。同时，也有助于我们恢复身心健康。四，对于戒色日课的问题。处于戒色厌倦期，部分前辈建议适当减少学习量，以此来度过这个阶段。但《传习录》中言“越是不想学习，越要学习。”这正是磨炼自己“动心忍性”的绝佳时机，怎可轻易放过。对于此，个人建议：1.戒色初期，建议你还是适当减少学习量。因为你观心断念能力不足，不能及时发现这类情绪、这类思维。避免导致厌恶感等情绪，可以适当减少日课。2.戒色已有一定成就，建议你按时完成日课，磨炼自己的心性。但是，具体还是根据你的精神状态来确定。五，亲近自然。处于戒色厌倦期，我们可以去公园、河边等地方散步，用大自然的力量来疗愈自己的低落情绪状态。六，观心断念。人生处处是修行。这正是我们修行的绝佳时机，我们应该好好把握。我们的断念，不要只是止步于断除淫念，而应该是通过观心断念完成身份的转变——思维认同到觉察者身份的转变。思维是一个概括词，它包含了思维、情绪、批判、问题等。当处于戒色厌倦期，我们在身体层面一定会体验到低落的情绪、不安的情绪。所以，当出现这类情绪时，我们一定要尽量第一时间断除。当我们发现这类情绪时，你可以闭上眼睛，牢牢看住它们，不要给它贴上标签，尽量不去定义这类情绪，不要去批判它。只是牢牢地看住它即可。它可能在你的观察之下，还会存在一段时间，但是它始终会消失，它不能再控制你了。因为，你已经自由了。希望各位戒友能顺利度过一个个戒色厌倦期，越戒越好

顶

1、认识s艺的危害
良马见鞭影而走，唯有彻底戒除，没有第二条路或者适可而止的路，s艺的危害，很多人认识模糊，或者说有侥幸心以及有不见棺材不落泪的心理，s艺没有侥幸，唯有因g定律的实现，就算再大的福报，也可以通过s艺的方式给s没了，如果不彻底戒除，破罐子破摔，到了三四十岁只会收获破败不堪的身体，各种症状，一事无成，成为烂命一条，烂到自己都不敢想象会烂成这个样子，除了一副破烂的身体，想得到一分美好一分心安都是奢求，各种身心的痛苦接连不断而来，结局就是拖着残败的身躯，躺在病床上，或者躺在没有人知道的地方，奄奄一息，身心煎熬离开这个世界，进入下一s的轮h，基本上也是去了三e道，所以破罐子破摔是绝对的s路一条，s后都还要继续受苦无尽。看看身边的畜牲d可想而知，这绝对不是危言耸听，三s应果六d轮h信与不信都真实在宇宙运作着。想想身边看到的昆虫，它们繁衍后代难道是为了传承么，如果为了传承后代，那它们都该双宿双飞，培养它们的昆虫后代，可是昆虫大部分都是单独行动，为什么要去繁衍，皆因y欲的种子还存在它们的心中，继续本能的去追逐短暂的y欲之乐。所以手艺如猛火，戒不痛苦，手艺的本质就是在积累ku，哪怕有短暂的快乐，也是消耗福报带来的，对应的确是长久无尽的苦，所以对待s艺要达到万分厌恶、唾弃的程度，就像见到烈火火坑一样。
2、戒除恢复的方法
要彻底戒除s艺，很多戒除的戒友都有总结，主要核心是不能强戒，要彻底认识到s艺的危害，戒除的方法不离培福，不离因g，一是发露c悔自己的s艺往事，发大心彻底戒除不再违犯，同时诵经回向（个人体会诵四种决定清净明诲各方面欲望都下降了），二是孝顺父母培植福德，三是帮助他人戒色（规劝、印书、宣传手艺危害），劝网友、戒友宣传戒色也是积累福德的，如果有网友、戒友因为您的劝告，开始戒色或者能得到大幅提升，甚至戒除，他也会劝别人的，这份福都会或多或少的回到您的“心”中。
一位戒除的戒友说的戒了后该有的福报都会回来，甚至超过之前，这也符合因g定律，所以各位网友、戒友，一起加油，坚决果断的去培福，发大心猛烈的去帮助网友和戒友戒色，宣传手艺的危害，多多孝顺父母，不杀生，最好素食，避免荤腥，营养做好搭配，不以伤害众生的方式来满足自己的欲望，有正气有福德就不会乱想了，生命的意义要提升到能帮助多少众生上来，主要是去行动，行动起来您自己都会感受到，不行动的话就一直在泥潭里越陷越深，唯有修福修慧，让s艺、艺 y等这种龌龊肮脏污秽之气无处躲藏，自行消灭，劝大家也是劝我自己！祝愿大家都能早日戒除s艺等不良恶习，早日实现人生理想，能得到身安、心安，福慧增长，习性淡薄，能找到人生真正的意义。

感谢师兄分享，一定坚持戒色文章的学习，坚持修心断念