戒色79天，有没有办法提高记忆力？

相信很多戒友都跟我一样，记性差,转头就忘，如何恢复改善提高记忆力，资深戒友推荐一下方法，谢谢。

SY伤脑力是肯定的，我也戒了3个月了最近备考，头晕沉沉的，耳鸣也烦人的很，吃核桃，芝麻糊，学生奶粉，DHA 希望早日能康复。

修心断念，胡思乱想会耗掉人的精气神

加油

加油，好好戒～

只能艾灸去加快肾脑的恢复，记忆力就会提高

一起加油

听到猫儿叫声都吓得直哆嗦，我说叫你用弹弓去射猫儿，你却说人家没惹你，你真是泥，

有拉链的3X比较好

休息几天，一上桌子就犯困得很。