无法消失的sj感，诚与各位师兄求教

发表于 2024-10-4 15:49:06

本人男，18岁戒色将近三年，中间有过破戒（次数很少）去年谈了一场恋爱，恋爱过程中有身体接触（接吻，抱抱什么的，但没有更深入的那种）大概十个月分手以后第一个月状态很好，各方面都在恢复（今年八月份）但是9月一号早晨出现了遗精，噩梦开始了。出现了疲软状态下yj的射精感（在恋爱时期也出现过），这种感觉持续不断，坐着或移动身子的时候就会出现，类似于射精时单次射出的感觉，并且将腿并拢挤压到龟头的时候，龟头会有异样的那种感觉，一种充满了津液的感觉（比较难以描述）后面三个月，遗精次数急剧上升，恋爱前基本是三个月遗精一次，恋爱后基本每月一次，到现在（22年1月）每月三次到四次。目前的状态是：晚上如果我因为噪声或者一些强迫症睡不着，射精感就会出现，并且翌日凌晨就会遗精，当然剧烈运动后也会。距离9月已经过去三个半月了将近，从一开始午觉都睡不着到现在午觉基本能睡着了（也是因为神经衰弱导致的失眠），午觉能睡着的话遗精感就会减轻。但是这种sj的感觉如影随形，无时无刻不在折磨我。我目前除了这种感觉以外，遗精频率也比较高，一个月能到三四次。但我感觉症状没有到慢性前列腺炎的那么严重，没有尿频尿急和尿不尽之类的症状，也没有滑精。我的个人判断是精关不固而且不能固摄，津液流失太多，导致目前的症状养生方面，我一直在做固肾功，偶尔会做八段锦全套，但这种射精感觉一直没法消褪，遗精也控制不住。之前看了不少帖子，晚餐少吃，做固肾功，但是见效甚微希望各位师哥能拯救拯救一个青年人的痛苦与迷茫…我实在是没什么好办法了…
跟帖：一些很好的评论不知为什么随着昨天被系统莫名其妙删帖消失了，目前重新发帖。从第一次发帖开始到现在过去一个月多，sj感好了一些，但仍然存在，频遗还没有克服，希望各位师兄能指点迷津！

发表于 2024-10-4 15:49:11

其实你个人大致的判断应该差不多（精关不固），但是为什么还有这种感觉。我个人猜想是不是自己的念头出现了问题，还有就是自己的注意力问题。就比如说经常出现念头，导致自己经常动心，所以下面经常有感觉。又或者是自己注意力，老是在哪方面（因为这方面老是出现问题，所以注意力可能自然就会往那边去偏移），所以导致了这种感觉的加重。这种情况我在贴吧其实也没有见到过，所以我个人的猜想应该是这两个方面。而且你一进的频率也算正常，但有一点超过，但是和你之前的比，确实频繁了，这又是为什么？自己要好好找找原因。因为遗精也是有原因，虽然做了固肾功来加固精关，但是别的因素应该没有完全避免掉，所以导致频率还是比较高。而平常比较常见的原因有yy，过度劳累，情绪紊乱，趴着睡，熬夜久坐等等，自己可以注意一下，有的改之，无则加勉。但是这也只是大概判断，因为你这个情况并不是我们亲身经历过，所以没有办法给出确定的答案，这个答案可能还是得需要自己去寻找，我们说的可能只是一种建议，一种看法，不一定对。所以你加以总结，然后再对照自己的情况，看看到底是什么原因导致的？找到了原因就好解决了。所以静下心来好好想想。一念天堂，一念地狱。加油