#微信看病卖药是假的#戒色两年脱胎换骨

以前总是怕发自己多少天，然后会在心中产生一丝骄傲，随后增大破戒的可能，不过随后想了想，还是发出来比较好，这对师兄们也是一种更好的激励。在戒色到现在，我最大的收获就是感觉自己的精力和前两年简直不是一个状态，大半年的戒色让我又恢复了作为青年人本该有的朝气，那种焦虑强迫，经常不知道自己在做什么，一到傍晚黄昏内心就压抑的状态也好了不少。以前特别怕死，一想到自己早晚会进入到那种永远虚无的无意识状态就脊背发凉，现在不会了，现在觉得每一天都有意义，就算工作不顺心，起码还有亲人，还有朋友，还有五六十年的人生，还可以憧憬未来成家立业的自己，就算自己到时候并没有发达，起码按照社会现在的发展水平，以我自己的努力，还有无数可以体验的高科技产品与高品质生活。人生还长，无论什么时候，自己和亲人的身体健康与寿命都是最重要的，毕竟家庭是一个整体，无论是我们，还是亲人的健康出现问题，其他家庭成员都要努力的帮助和承担，因此，我们自己的身体健康也关系着整个家庭的幸福。，让我们能够共同进步，痛改前非，毕竟我们谁也不是天生邪恶的坏人，有许多染上sy恶疾的吧友内心或者曾经都是邻里夸奖的大孝子，成绩出众的三好学生，只不过是因为一个错误的契机走上了一条邪路。不多说了，加油，共勉。

加油！共勉。

戒掉20年手淫的方法及其经验希望能帮到大家
一.首先认识X淫手淫的危害，（能来戒色吧的应该都吃过X淫的苦了或者已经认识X淫的危害了）发心一定要戒掉。
二.如果已经因X淫手淫出现身体不适了，及时去看看中医调理调理。不要拖拖拉拉。正所谓精足不思淫。如果不能及时补足精气就会满脑子都是色情Y秽的念头。这样如何戒的掉？
三.1请把你的把所有的，S情视频，图片网站，以及刷视频的软件删掉。实在不行网线剪断，断掉网络。（不舍得，想想你的人生重要还是玩手机刷视频重要呢）
2戒掉手机，至少手机里不能有让你起Y念的东西
3.如工作有需要，下载一个控制玩手机时间的软件，严格控制每小时只能玩几分钟时间。这里推荐一个叫远离手机的软件（里面有时间控制，还能设置白名单，这样既不耽误工作也不会控制不住自己玩手机）
四.不要熬夜，非常重要。还是那句话精足不思淫，熬夜先伤肝，后伤肾，接着全身都是病。
五.坚持锻炼身体，锻炼时不要剧烈运动，跑步也不要跑。可以站桩，八段锦，固肾功等等每天坚持锻炼
六.多读圣贤书，从古集中获取正能量。可以先看看寿康宝鉴，欲海狂回，了凡四训等等。寿康宝鉴是劝人戒淫的善书。
七.通过自力戒淫的成功率很小。想想自己是不是戒了犯，犯了又戒。从没成功过呢。我以前也是这样将近二十年从未成功过。最后我是借住G S Y P S加持戒掉的。每天给自己设个定课，例如每天一千.两千声G Y P S圣号。最好多念，念得越多效果越好。我以前一天念三四个小时。
普门品里讲。若有众生多于Y欲者，常念恭敬GSYPS便得离欲。
八.多去放生，多劝人戒XY。行诸善事。
最好做到念F.戒sha.吃素.放生.
一起淫念马上用佛号代替它，将所有的念头放在佛号上。方法是自念自听，念的时候要念得清清楚楚，听的清清楚楚，（可以去学学印光大师的十念法）久而久之慢慢淫念就淡了。
九.不要食用韭菜，大蒜，大葱，洋葱等。这几种食物食用后会起淫欲，对戒淫无益。
十.说了这么多最重要的是要去做啊。然后就是坚持。光明白道理不去做有什么用。
按照上面的去做，只要过了三个月慢慢就清静了。也可以多念四種決定清靜明誨。或者leng严咒。
另外我免费赠送寿康宝鉴如有需要请将你的地址电话私信我。（不要运费）给你寄过去。本号回复较慢，请见谅。
最后愿世间所有众生远离Y淫，离苦得乐。健康长寿。

正气足，邪气消

写的真好，一起加油一起努力

不要发信佛信道 [⚠️系统提示：请遵守法规政策，勿在非宗教场所发布宣传宗教相关内容]，戎色是要保护身体的