#微信看病卖药是假的#戒色日记（心得日常）

突然想写一下戒色记录。
戒色第36天。
今天一个人的时候突然回忆起当初陷入欲望沼泽的事。初二的时候，因为一个害人精同学教唆我回家洗澡的时候套弄弟弟，结果人生轨迹从此改变了。
高中三年，大学三年。本身便因为父母感情不和，家里人对我也不太在意而压力山大的人又因为长期自卫情绪越发压抑。
生存、社会、性别这人生三大事在这十年里面毫无进展，每天在戒色和破戒之间痛苦挣扎。知道手印不对，但又沉沦其中非常的痛苦。
后来2018年沉迷锻炼跑步，注意力转移戒色了一年半。这是我最色最久的一次，缺因为一次又一次的看黄终于没忍住破了戒。
往后便又是破戒循环，到2021年几乎又恢复了沉迷欲望的错误生活。
期间接触到了戒为良药，开始学习戒色文章。开始学习戒色，中间最多戒色了三个月然后破戒。期间每次梦遗都很懊恼。
随着个人的学习，认知的提升。每次破戒都有所收获。在破戒中成长，我相信我终会治疗好自己！加油！

烟也戒了，酒也戒了。已经两年没有抽烟了。酒一直不喜欢喝。
最近的时间大多都用工作来充实，到没有破戒的欲望。
前天看了黄，但是没有动手。没有追逐欲望。最后悬崖勒马，收手了。现在也没有想再看的念头。
但是看黄时，身体漏了前列腺液。这多半是精关不固，前列腺松弛了的原因。更加不能犯错了。本身精关不固，前列腺松弛，如果还刺激自己更容易漏精。不过有做固肾功，没有夜里遗精。

你这个戒色的程度不够。是否可以读读《寿康宝鉴》，我现在也经常读。
戒了这么久还看黄。看了黄而漏，还怪什么前列腺呢？这个道理是不通的。
对自己的戒色程度要有认知，不要骗自己。还是要全方面的去戒，把自己当做是一个戒色新人。
绝不看黄才是戒色的前期该做到的。

加油！选择戒色绝对不会后悔的，戒色就是在给自己一个重回正轨的机会，一个蜕变和逆袭的机会，自己一定要把握住，好好坚持学习戒色文章和练习断念口诀，不断提升觉悟和断念水平，这样就能越戒越好！

不想变成戒色魔怔人。现在挺好的。反正暂时也没有手淫了。与其每天提心吊胆担心破戒。保持平常心戒色，目前也戒得下去。
而且我并没有为看黄找借口，看了便是看了。我所谓的前列腺松弛和精关不固说的是漏前列腺液的问题。看黄就一定会漏前列腺液吗，我觉得不一定。当然我不否认看黄本身不对这个问题。我也会坚定不看黄的决心。
所以再说一次，我并没有为看黄找了借口

阿弥陀佛

感谢楼主分享，加油我们一起加油！！！

加油

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。

戒色继续。几天没看书了，今天看一看戒友推荐的寿康宝典