看看我的帖子吧

有神经症 神经衰弱 的病友一起聊一聊症状吗 我现在处于一个很差的状态 睡眠质量特别差 不真实感三年了 身体一点气血都没有 手抖 紧张 没有精神 干什么都提不起精神 每天基本上就是虚无度日 苟且偷生 活着很难受 听说彻底戒掉1-2年可以彻底康复 还得养生 我现在的情况就是没什么性欲 没有晨勃 然后必须得彻底戒掉有一次都不行身体扛不住到了这般境地 哎 也是命不好 小学四年级暑假学会 高一就神经衰弱不真实感一直没好 现在18岁了 身体基本上报废掉了 你们不好看我18岁 总有些人说什么18岁恢复的快 但我与其他人真不同 现在身体真的是糟糕的一批 很废物 很差劲 不知道能不能 从神经衰弱中走出来了 哎 我也不能放弃自己 虽然可能恢复的慢需要1-2年甚至更久 我也等 难熬也是真的难熬 一般人不懂也不理解 这种活死人的煎熬 哎 兄弟们 尽早彻底戒掉吧 记住 是彻底戒掉！！！
我是从初三开始吸烟 刚上高中开始熬夜➕吸烟 ➕每天上学精神压力都好大 ➕上高中之前没戒掉sy之前身体就虚了只是没在意 就爆发了 哎 ***是真的难受

我跟你一样，我现在还有强迫症，特别痛苦，晚上失眠经常头疼

现在就是困的眼睛都睁不开了 但就是睡不着 煎熬 难受 哎 没人可以理解这种感觉 生不如死

不能坐以待毙。要多学习戒色文章，多来贴吧鼓励吧友。做到才能得到。加油

我也是，欲望高峰期来了，很苦睡不着。

顶

顶

以前我也觉得只要知道戒色十规，原理和经常看戒色对比图，在贴吧尽自己所能帮助别人就可以了，但是一个人的时候内心的意念总是忍不住会往那方面想，其实大家都是普通人没有办法，如果真是一天到晚有事做，非常忙碌就还好，但是总会有独处的时候，戒色到一定时间身体稍有恢复便会产生一些想法，我这次希望大家去购买四本书，了凡四训，阴律无情，玉历宝钞，寿康宝鉴，拼多多上面都有价格也便宜，只有仔细研读这几本书才能真正控制遗精和戒色的整体质量，这也是我以前没有注重细节，经常yy所以身体恢复速度不快的原因，大家要趁年轻赶快购买这几本书来看，每天看几页，相信大家一定会在所有方面大有提升。

我应该能理解，我也有神经症，我能体会到那种特别累很想睡觉但就是睡不好的那种感觉，不真实感我也经历过，我的建议是一定要戒色，戒色是基础，多学习戒色知识，看看戒为良药，这本书的作者也患过神经症，不愿意动也要出去走走，看看花草树木，感受一下，全身心投入的走路对恢复身体也有帮助，可以找个好点的中医看看，感觉西药只是控制神经，情绪会影响五脏六腑，精神上出问题，身体也不会好，建议好好调理一下，还有就是多做善事，比如孝顺父母，捡垃圾，来贴吧帮助吧友，放生等等，去做一些正能量的事给自己以正向的反馈

快去找个中医调理调理