#微信看病卖药是假的#只戒不养不yy不频繁遗精

这样恢复会不会没那么快

小问题 吉祥卧 (右侧卧加裸睡加右掌贴右耳)断意淫(夹屁股) 晚上少吃肉 少喝水 少吃饭了 孝父母 行善 可控制遗精
加油！坚持戒下去！你会越来越好的！

一定要养生的，就是平时多锻炼身体不要太累就好，做做养生功法，这样不仅对恢复还有身体各个方面都有好处的

戒是最主要的。

加油多念佛戒色

你好，，婚前性行为属于邪淫，邪淫伤身败德，落实好戒色十规即可戒除加油！

早睡早起、适当有氧锻炼、规律饮食，就是最好的养生。