每日戒色打卡,势必戒除邪淫

发表于 2024-9-23 12:12:19

如果你有自己的人生目标，但是过度纵欲，人生可能会毫无意义
1.每天好好睡觉（保证充足睡觉，晚上的时候不会胡思乱想）
2.找到自己的人生目标
设定人生目标可以是找回原来纯洁美好的自己
取关所有抖音、B站的美女主播，这就是擦边球，如果你在关注一群搔首弄姿的女性，她们会展示他们的身体，你不能看这些，它会让你分心，让你的精神上不稳定（脑雾），不要主动去接触色欲，一旦导火线被激发，精虫上脑的时候，后面每天都会想着这个事情，即使每天在做别的事情，但脑子里一直会想这个事情、吃饭的时候想、走路的时候想、工作的时候想、时时刻刻都有可能在想邪淫的事情，直到你破戒为止。如果你还在用手机看妹子的屁股，你不会看到任何成功，这不是你应该做的
今天是我戒色的打卡的第一天，从今天开始学习戒色知识并戒除邪淫。
”每日戒色打卡,势必戒除邪淫

发表于 2024-9-23 12:13:10

打卡第一天

发表于 2024-9-23 12:14:06

楼主你好，你要想戒色成功，就要每天老老实实落实戒色日课。
戒色日课的内容是:
每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等），
每天练习断念口诀500遍以上，
每天运动，
每天行善，
每天早睡早起，
每天励志奋斗做好时间管理，
每天写日记反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，保证自己不撸。
加油！

发表于 2024-9-23 12:14:40

打卡第一天

发表于 2024-9-23 12:15:22

被邪淫伤的比较严重的，每天都很嗜睡，也不知道这样的日子还要持续到什么时候，每天都睡不饱，身体受到损伤之后需要一天天的沉淀，一天天慢慢的恢复，这需要一个缓慢的过程，有时候想想自身都难保了还会去同情那些身体被邪淫伤的比我更加严重的同志，加上每天都要上班，睡不好，白天没精神，晚上又熬夜，白天更没精神，再加上周期性的破戒，身体精华不断下流 ...这是个死循环啊，赶紧止住，跳出这个“泥坑”的唯一方法就是“戒”，停止对身体的二次伤害，让身体的恢复逐渐步入正轨，时间长了，自然而然的便可摆脱邪淫的生活。