求救，迷途的大叔

发表于 2024-9-23 07:29:59

我该怎么办？就是戒不了，真的很痛苦，烦躁

发表于 2024-9-23 07:30:38

兄弟，去翻翻我的那些贴子

发表于 2024-9-23 07:31:28

看住自己的念头，先学习戒色知识，加油

发表于 2024-9-23 07:31:53

下大决心，对自己狠下心来！你也说知道是大叔了，人生短短你走了差不多一半了吧？现在不比从前，身体恢复力不像年轻时强劲了，你也有生活中的各种压力吧？把这些当动力认真戒，用心戒，狠下心逼自己戒，不要每次贤者状态时才后悔万分，加油

发表于 2024-9-23 07:32:08

一起加油

发表于 2024-9-23 07:32:29

可以在网上找冥罚淫律这本书看看，希望能帮助你

发表于 2024-9-23 07:32:38

学习戒为良药每天看一章，练习观心断念，不能yy，多做善事。加油

发表于 2024-9-23 07:33:17

学习传统文化，念佛号吧

发表于 2024-9-23 07:33:49

可以下载戒学书院或许对你有帮助，想了解的都有

发表于 2024-9-23 07:34:09

视频游戏小说删了不看擦边信息，看一下没事下下回呢，在枯燥乏味也得坚持天天学习戒的文章，强戒不学习必破戒，决心有没有，用心问问自己真的戒吗，必须要断绝一切不良习惯，不然戒不掉的

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