戒色十规,戒友一定要看,强烈推荐

戒色十规
一.远离黄源：戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。
二.学习戒色文章：每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记，提高吸收率。
三.练习断念：建议每天背诵断念口诀500遍以上（默念即可），一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
四.做好慎独：独处时很容易破戒，戒色后一定要做好慎独，保持警惕，防意如城。
五.视线管理：对境实战时要做好视线管理，看到诱惑马上避开，不聚焦、不停留、不回看。
六.养生恢复：加强养生意识，严格控遗，适量锻炼，做有氧运动和养生功法。
七.情绪管理：不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒，所以要做好情绪管理，保持心平气和。
八.改过迁善：要勇于改正自己的不良习气，要克服一切负面的心态，多行善积德。
九.培养德行：首重“谦德”，常修八德：孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
十.学习圣贤教育：让你的人生进入真正崇高而光明的境界，步入戒色大成澄明之境，戒出生命的大格局大气象。

戒色十规是一个大体的框架，很多戒色新手不知道怎么戒，可以参考，当然也不用全部按照上面的去做，自己也可以加一些觉得的内容

戒友们多看一看戒色十规，怎么这么好的文章，不被人发现，不被戒友看见呢，哎

莫以恶小而为之，莫以善小而不为。行善，福虽未至，祸已远离；行淫，祸虽未至，福已远离。

还不知道什么是戒色十规的朋友赶紧看一看

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戒色十规，还不清楚的戒色，还不知道如何戒色的戒友一定要看看，非常非常重要的

现在正值五一，很多戒友容易放松警惕，心魔很容易趁机打劫，希望可以多学习戒色文章，比如这篇戒色十规，大家一起加油戒色，别给心魔偷袭的机会

戒色十规，大家多学习一下

戒色十规，总结的都是精华，是用血泪换来的教训