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帮我谢谢办法

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cpfghw

发表于 2024-9-22 11:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我是戒色新人戒色5天，最近体育队让我去训练这样会不会影响我的恢复

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kyj830304

发表于 2024-9-22 11:51:44 | 显示全部楼层

这个看你的身体状况，最好是不要出大汗，因为大汗伤阳，微微出汗，达到训练的效果最好！！！

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baisan112

发表于 2024-9-22 11:52:43 | 显示全部楼层

加油多念佛戒色

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