“YY”的三个层次与戒除方法！！

发表于 2024-9-20 12:05:57

“YY”的三个层次与戒除方法！！

发表于 2024-9-20 12:06:20

xy之中的yy是最难戒的。因为它不可控，想要做到念起即断，实在是需要功夫。说起来，yy 乃为xy 之本。因为没有想法，心下空明，就不会有行为上的失误。所以，消灭yy 贯穿戒 se过程的始终，特别是到了戒 se中期，断绝了sy 之后，yy 的问题就变得尤为突出了。

发表于 2024-9-20 12:06:44

关于戒yy的方法，先贤论述了很多。经典的有不净观、白骨观等，综合性的有行孝行善放生等等，这些方法对于有一定戒 se 基础的同修可能效果明显，但对于初学者来说，经常会显得力不从心。因为戒se心力不够强大时，这些方法在y欲的攻击下就会不堪一击。

发表于 2024-9-20 12:07:25

回顾我本人的戒s经历，建议大家可以试着有层次的戒除yy 。大体来说意淫可以分为三个层次：

发表于 2024-9-20 12:07:43

第二层：虚幻y 。指的是看了某些言情小说、言情剧或者se 情片之后，对着虚空中的某个人yy 。这种yy 常常是带有情节的。有一个浪漫的邂逅，接着是轰轰烈烈的相爱，然后XX。这种yy 的对象，一定完美的不食人间烟火，陷进去了就很难出来。
这时，传统的戒色方法很不管用，因为白骨观等方法的实质是以空对实，现在是空对空，自然就不管用了。这种yy ，请每天到贴吧、论坛报到，坚持看3个小时以上的戒 se 文章，提高思想觉悟，用不了一个星期，言情小说、垃圾剧等也就不想看了。所以，対治这种yy 的方式就是大量输入善知识，思想的问题要靠思想本身来解决。

发表于 2024-9-20 12:08:28

第一层被吞

发表于 2024-9-20 12:08:57

第三层：接触y。是指因为在工作生活中接触了某个人产生了好感从而引起的yy。这种yy 最可怕。因为它同时具备上面两个层次的yy 特点，既是完美的，又是现实可见的。控制不好就会演变成婚外情。对方这么优秀，正是自己完美的意中人，这仿佛是一种触手可得的美好，实在让人不忍错过。如果对方也有意，破戒和悲剧几乎就是不可避免的。

发表于 2024-9-20 12:09:46

也许你学了fo, 拼命想压制住自己的想法，可是越压制，想占有对方的想法就越强烈。这个时候，请顺其自然地想ta吧，但不是想和ta如何XX ，而是想ta种种的美好，然后回向给ta：希望ta能永远拥有这种美好，希望fo 菩萨保佑ta健康快乐，家庭幸福。起初你可能做不到，那么请把你的祝福写下来，找个没人的地方大声念10遍，几天下来，你就会发现，你对ta真的只有祝福了。屡试不爽。